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北京pk10冠军走势图|印象瑜伽张祎玮:遇见瑜伽 遇见最好的自己

2018/08/06 来源:胶东在线
印象瑜伽张祎玮1
印象瑜伽张祎玮
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北京pk10走势图 www.gometwpb.com,与会的常委会组成人员与全国人大代表等,围绕草案就立法必要性、农村文化服务、鼓励社会力量参与等问题充分发表了意见。每类文体下又按内容分成小类,作品大致按照时代先后排序。

  在印象瑜伽初见张祎玮,不禁被她空谷幽兰般的气质所惊艳。她像不食人间烟火的仙子,静静地坐在那里,就已美成了一幅画。

  瑜伽大师艾扬格说:“如果你不想改变你的人生,就不要来练习瑜伽”。从最初的偶遇,到缘分的不断加深,直至后来从事瑜伽教学,张祎玮与瑜伽结缘十几年,她收获了健康和美丽,传播了从容和美好,让更多的人受益于瑜伽是她孜孜以求的目标。

印象瑜伽张祎玮
印象瑜伽张祎玮

  遇见瑜伽,改变一生

  有些人、有些事,冥冥之中自有天定。如果按照设定好的人生轨迹走下去,张祎玮和瑜伽或许会是两条平行线。从纺院毕业后进入工厂工作,持续的高强度工作她的身体提出了抗议,患上了神经衰弱,为了调养身体不得不停止工作。她尝试了很多医药方式都没有得到改善,就在那时她偶尔接触了瑜伽,抱着尝试的态度练习了半年左右,没想到医药都没有解决的问题通过练习瑜伽彻底的治好了她的失眠,至此,她对瑜伽产生了浓厚的兴趣,对任何事物都有要求的她为了更好的学习瑜伽,远去北京深造。

  学习瑜伽之余她结识了很多朋友,接触了更多的瑜伽资讯,视野变得更宽阔。为了提升自己,她每年多次到北京、上海等地学习,更远赴印度去追溯瑜伽古老的真谛。不断地学习和补充使她在成长的路上越发的自信,慢慢的,她开始在北京上海等地的瑜伽场馆教授瑜伽,在实践中继续积累、学习。那时,她已确定瑜伽将会是她终身的美丽事业。

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印象瑜伽张祎玮

  结缘瑜伽,创业伊始

  对张祎玮来说,自己创业开设瑜伽馆并没有经过周密的筹划,因家庭原因放弃了在外地打拼的想法,想守着家,陪伴爱她的人……于是,在2008年8月8日北京奥运会开幕的那天,牟平印象瑜伽开业了。

  十年前,瑜伽对于牟平来说还是很陌生的名字,经常有人进店询问是经营什么的。那时店里只有她一个人,由于没有知名度,来练习的人非常少,可即便只有一个人来上课,她依然认真、负责地坚持授课。用她常说的话讲“因为这是对学员的时间和精力的尊重,因为我要对每一名瑜伽习练者负责”,她的话语中透着自信和坚定。

  从会馆经营的第二年开始,凭借良好的口碑传播,印象瑜伽的会员越来越多,她从没过多的宣传,仅仅依靠每天尽心的教导以及学员身体状态的改善,口口相传,她和她的瑜伽馆就像一个佛系的存在,静静地打动着每一位会员。

  五年一个成长。头五年,她的瑜伽馆经历了由小到大的更换,又五年,她的瑜伽馆迎来了扩张。新馆在2018年7月份开业,大到整馆装修、小到一桌一椅的摆设,都是她亲手布置的,如同她的性格一样,颇显格调。为了给会员打造一个身心愉悦的练习环境,她总是这么的不遗余力。

  在张祎玮的设想中,守着一个小店,闲暇时喝喝茶、插插花、看看书,日子悠然惬意……随着会员的需求和教职员工的增多,是更多的责任感促使她开了第二家店,她的身体因瑜伽而康复,很多学员的身体也因瑜伽而改善,她想帮助更多的人,让更多的人受益瑜伽。令她欣慰的是,开馆十年来有很多学员从最初到现在的始终跟随。正是看到瑜伽带给自己和她人的转变,驱使着她肩负更大的责任,传播瑜伽、传播健康、传播爱!

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印象瑜伽张祎玮

  修炼瑜伽,执着专业

   瑜伽的主要派别有传统哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、艾扬格瑜伽……张祎玮学过的种类很多,起初,无论什么种类的瑜伽她会去学习,后来就会有选择地去精修。她擅长理疗瑜伽和阿育吠陀,理疗瑜伽注重疗愈,传统的阿育吠陀相当于印度的中医,关注的是静修、理疗、疗愈、心理、辅助手法。虽然与一线城市相比,牟平对于瑜伽的认知还不够成熟,但她还是不遗余力的把专业、正规的瑜伽带给大家。她对专业,有一种执念。

  在她的会馆,会为每一位新会员做身体评估,详细记录会员档案,要求每位教练都详尽的掌握会员的身体状态,及习练前后的改变,以便在未来的教学过程中对每一位会员进行及时、有针对性的调整。课程内容会根据四季节气、早午晚作息及练习会员的身体情况进行编排,还会定期通过主题会、沙龙会传授更多的健康、养生知识,她教给会员如何调整作息、管理饮食,提高生活质量,为会员在闲暇时提供一个恬静的心灵栖息之地。

  随着健康养生意识的提升,越来越多的人加入到了健身的世界里,她发现,越来越多的人因健身方式不当导致了膝关节受损、韧带拉伤等一系列运动损伤来寻求她的帮助,用瑜伽做疗愈修复。这些都让她多了一份担忧,并将开设第三家以康复为主的会馆纳入了规划,她希望用专业来帮助更多的人恢复健康。

  只要是运动对身体都有帮助,但一定要按照身体状态和需求针对性的锻炼,不能盲目,否则就会有代偿。瑜伽的练习更是如此,她呼吁更多的人关注健康,合理运动、科学健身。

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印象瑜伽张祎玮

  追求瑜伽,是一辈子的事

  张祎玮练习教授瑜伽已有17个年头,瑜伽精神已经深深融入了她的血液,对专业有执念的她每年都要至少在国内外进修两到三次,学习新的知识、探讨瑜伽教学经验,不断的学习只为更好的提升自己,把更专业的瑜伽带给她的会员们。

  早在三年前就有专业机构邀请她去做培训、出书和出版影音资料,被她婉拒了。“暂时我还没有这个打算,我要把我的主要精力放在提升自己和一直陪伴我、支持我的会员们身上,为她们的健康美丽保驾护航”。

  张祎玮追求的理想生活,是陪伴着瑜伽会员们,每天给会员们上课、做培训……闲时插花绘画,一天下来忙碌而充实,晚上下班出门,看到先生在耐心陪伴等候,就会很满足、很开心。这位瑜伽行业的专家和导师,更像是一个甜蜜的小女人。

  正如她所言,瑜伽即生活,只有将瑜伽真正融入生活才会如此的恬淡、富足,愿时光不老,她永远保持美丽的容颜、挺拔的身姿,把专业的瑜伽和健康的生活传播给更多人。

责任编辑:王向荣
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